Claudia Wottke- chronisch glücklich mit Fibromyalgie
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Warum du mit Fibromyalgie auf deine Omega 3 Fett Zufuhr achten solltest.

Warum du mit Fibromyalgie auf deine Omega 3 Fett Zufuhr achten solltest.

von Claudia | Aug. 25, 2020 | Allgemein, Ernährung

Omega 3 Fett ist für alle Menschen wichtig. Doch für dich als Fibromyalgie Patient könnte es noch einen speziellen Benefit bringen, die ausreichende Versorgung mit diesem Fett im Auge zu behalten. Fett ist nicht gleich Fett. Fette gibt es viele. Essentielle und nicht...
Diese natürlichen Mittel gegen Entzündungen solltest du kennen.

Diese natürlichen Mittel gegen Entzündungen solltest du kennen.

von Claudia | Aug. 14, 2020 | Allgemein, Ernährung

Sicher, ich weiß das Fibromyalgie nicht als entzündliche Erkrankung gilt. Dennoch kommt es sehr häufig vor, das Fibromyalgie Patienten erhöhte Entzündungswerte haben. Wo das her kommt, ist dann laut Arzt nicht klar. Um dir selbst auf natürliche Art und Weise helfen zu...
Welche Nahrungsergänzungsmittel auf deiner Liste nicht fehlen sollten.

Welche Nahrungsergänzungsmittel auf deiner Liste nicht fehlen sollten.

von Claudia | Aug. 1, 2020 | Allgemein

Nahrungsergänzungsmittel können helfen deine Fibromyalgie Symptome positiv zu beeinflussen. Warum das so ist, kannst du hier nachlesen. Doch welche Nahrungsergänzungsmittel sind am Wichtigsten und sollten deshalb auf deiner Liste niemals fehlen? So viele...
Wie Nahrungsergänzungsmittel Fibromyalgie positiv beeinflussen können.

Wie Nahrungsergänzungsmittel Fibromyalgie positiv beeinflussen können.

von Claudia | Juli 25, 2020 | Allgemein

Nahrungsergänzungsmittel sind sicher jedem bekannt. Doch können sie bei Fibromyalgie eine Hilfe sein? Ich denke ja! Wie Nahrungsergänzungsmittel Fibromyalgie positiv beeinflussen können erfährst du im heutigen Artikel. Nahrungsergänzungsmittel gibt es in jedem...
So beeinflusst du deine Einstellung zur Fibromyalgie positiv.

So beeinflusst du deine Einstellung zur Fibromyalgie positiv.

von Claudia | Juli 18, 2020 | Allgemein, Motivation

Wie ist deine Einstellung zur Fibromyalgie? Ist dir klar, das eine negative Einstellung zu deiner Erkrankung das Stresspotential gewaltig in die Höhe treibt und damit dein Symptomempfinden direkt verschlechtert? Mehr Schmerzen und mehr Trauer durch eine negative...
Fibromyalgie und Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Fibromyalgie und Nahrungsmittelunverträglichkeiten

von Claudia | Juli 11, 2020 | Allgemein, Ernährung

Bei Fibromyalgie ist eine gesunde Ernährung wichtig. Doch davon abgesehen das du mit einer guten Ernährung schon viel im für deine Gesundheit tun kannst, stellt sich die Frage, ob da bei Fibromyalgie nicht noch mehr ist. Etwas spezielleres. Eine individuelle Reaktion...
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