Atemmeditation

Eine Atemmeditation ist eine der einfachsten Möglichkeiten schnell Entspannung zu finden. Ein passendes Aromaöl, zu deiner Stimmung oder deinen Beschwerden, kann eine solche Meditation noch einmal auf eine ganz andere Ebene bringen. Also gönn dir ein gutes, naturreines Öl und atme tief ein.

Hier findest du den Link zu einer kleinen Übersicht wertvoller Ölmischungen von DoTerra.